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[고민상담]

헬스하니까 탈모가 더 일어나네요

  • 10년 전

  • 2,330
19
오랜만에 직접 글을 써봅니다.
요몇개월 사이에 두드러지게 머리카락이 더 빠지고 있어서요...
프로페시아는 매일마다 먹고 있어서 약부작용은 아닌거 같고,,,
올해초부터 헬스를 다시 시작햇는데
유산소운동보다는 근력운동을 주로 하고 잇는데
음식조절은 하지 않고 평소 먹는대로 그대로 먹고 운동하고 있습니다.
문제는 헬스를 시작하고 나서부터 눈에 띄게 탈모가 일어나고 있고
점점 엠자부위가 훤하게 보여지는거 같습니다.
대다모에서 헬스랑 탈모랑 크게 연관성이 없다고 하는 글을 몇번 본거 같은데
제가 직접 운동하면서 탈모가 심해지는 걸 느끼니까 점점 고민이 됩니다.
헬스랑 탈모가 직접적으로 연관이 되어 잇는걸
제몸에서 알고 나니까 운동하기가 좀 꺼려지네요...
저 말고 다른분들도 비슷한 경험이 있는지요???
이럴경우엔 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.

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