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[Fuck탈모]

20대 후반 m자가 이제 거슬리네요..

  • 10년 전

  • 752
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원래 어렸을때부터 이마가 넓고 m자형이라서 크게 신경안썼는데

점점 시간이 지날수록 신경이 쓰이네요

이제는 여기저기에서 정보도 얻고 있고 관리를 시작하려고 하고 있습니다.

일단 아침저녁 머리 샴푸하는게 중요한 것 같아서 민감성 탈모샴푸로 바꿨고

하루 2L이상 물마시고 있습니다. 아침을 잘 안챙겨먹고 점심저녁때 폭식하는 경향이 있는데

영양불균형도 탈모에 영향을 끼칠거같아서 폭식은 줄이고 골고루 챙겨먹으려고 하고 있고

피나스테리드는 1년전부터 복용중입니다. 최근에는 2~3일에 한번꼴로 복용중인데 확실히 약을 끊으면

모발상태가 달라지는것 같아 끊지를 못하겠네요. 여기에서 더 많은 정보 얻어가겠습니다.

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