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이렇게 먹어도 되나요??

  • 25년 전

  • 1,022
0
전 요즘 검정콩과 검정깨를 먹고 있는데..
그냥 먹을려니 썰싸도 날거 같고 맛도 그래서
볶아서 수시로 생각 날때마다 먹고는있는데..
이렇게 먹으면 효과가 떨어지지는 않는지??
그리고 어떻게 먹어야 효과가 좋은지 궁금하내요.
혹시 아시는 선배님 있으시면 가르침 부탁드립니다.
아참! 복용방법도 좀 가르쳐 주시면 감사하겠습니다..

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