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[Fuck탈모] 머리도 피부도 다 엉망이네요.

10년 전
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아토비 어렸을때 달고 살다가 중학교때 아토피 괜찮아지나 싶어지더니 알레르기비염이 생겨서 22살까지 고생하고...
20살에 여드름이 나더니 27살 현재까지 안나아지고...
24에 탈모 조짐보여서 25에 약3개월먹고 그닥 심한것같지도않고 효과도 잘 모르겠어서 멈췄다가 반년뒤 엠자 밀리고 전체적으로 모발이 얇아져서 다시 먹기시작한지 2달됐는데.. 정말 마음고생이 너무 심하네요..
심지어 지금은 아토피까지 다시 심해져서
아토피,여드름,탈모까지 3종set네요ㅜㅜ
몸에 좋은 오메가3, 비타민C, 식초 등등 좋은건 몇년전부터 꾸준히 챙겨먹었고 잠도 부족함 없이자고 담배 원래 안하고 술도 한잔만 마셔도 얼굴빨개지는것때문에 1년에 한두번 마실까말까고 인스턴트까지 안좋아해서 안먹는데 몸이 왜이러는걸까요...ㅠㅠ 심지어 규칙적인 근력운동과 이틀에한번 20분~30은 유산소운동도 합니다.

도대체 뭐가 문제이고 뭘 잘못했길래 눈에 보이는 건강상태는 계속 적신호일까요ㅠㅠ

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