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[나의치료법] 약복용도 복용이지만 ...

10년 전
904

저같은 경우는 m자 탈모가 20대 후반 부터 있어왔고 머리 스타일링으로

커버 대충 하고 살다가 30대 후반이 되어서야 약을 먹기 시작했어요

이제 겨우 약먹은지 2년 밖에 안됐지만 앞머리쪽이 많이 올라와서 가르마 타서

이마를 드러내고 다닙니다

예전에는 바람 불면 고개를 숙이고 앞머리 손으로 부여잡고 다녔는데

이제는 바람을 머릿결로 느낄수 있어 너무 좋습니다 땀이 나면 손으로

앞머리 한 번 쓸어 넘겨 주는것도 너무 행복하고요

앞머리 조금 났을뿐인데 너무 많은게 변하더군요

제가 진짜 드리고 싶은 말은 2년동안 약을 복용 하면서 처음 1년은 술 담배

많이 해왔습니다 그리고 나머지 1년은 술 담배 다 끊고 하루에 유산소 운동 30분씩

꼬박 꼬박 해줬습니다

처음 1년차엔 머리가 안나더라도 더 빠지진 말자 생각으로 복용 했고 실제로 머리가

나지도 않았습니다만 술 담배 다 끊고 관리 하며 약 복용하니까 앞머리 부분이

굉장히 호전 되더군요

내공 상당하신 선배님들은 다 아시는 내용이지만 지금부터 약 복용 하시려는 분들

술 담배는 반드시 끊으시고요 식습관 운동 등등 개선 하시면 많은 도움 될꺼라 생각합니다

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