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[Fuck탈모] 맨몸운동도 머리가 많이 빠질까요??

9년 전
1,374

탈모가 생긴지 2년정도 되었고, 아직은 초기라 프로페시아를 복용하면서 유지하고있는데요,

헬스를 시작한이후로 되게 머리가 이전보다 많이 빠짐을 감지하고 있어 검색을해본결과

무산소운동은 머리빠짐을 더 유발할수있다고 하네요.. 사실 격하게 무리하게 하지 않는데도,

운동을하면 많이 빠지는게 너무 불안하네요.. 중량을 드는걸 배제하고, 맨몸운동을 했을때도 빠짐이 계속

될경우엔 아예 하지말아야 하는지 ㅠㅠ.. 근력이 저같은경우 어느정도 필요하거든요;

하루에 멘몸운동 한두가지 운동정도만 약하게 서서히 진행해보고자 하는데, 다른분들은 어떻게 운동하시는지 궁금하네요

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