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[일반잡담] 종합비타민b 와 비오틴 겹치나요?

  • 9년 전

  • 3,319
6
종합비타민복용중입니다.
비타민b 종류로 일일권장량의 1000-2000%로 용량이 많네요.
이번에 비오틴이 탈모에 좋다해서 구매했는데
비오틴도 비타민b 종류라해서 함께 먹으면 비타민b 가 너무많아 부작용이라도 나지않을까요?
수용성이라 부작용은 없다해도 과유불급이라 ㅋ
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댓글 6

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