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[일반잡담] 스트레스 관리 어렵네요..

9년 전
954

평소엔 세면대에서 머리감을 때 보이는 탈락 모발이 10개 안팎이였는데, 오늘아침은 한 4~60개? 정도가 탈락한게 보이니... 너무 속상하고 화가나네요

스트레스를 엄청 받다보니 모발도 힘든가봅니다.

주말에는 확실히 쉬면서 몸관리도 하고, 미세먼지 사라지면 운동이라도 해야겠습니다.

늘 건강도 신경써야 하고... 탈모인도 정말 환자인가 봅니다.

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