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[주제토론]

브레인포그 ->부신피로로 인해서도

  • 9년 전

  • 2,261
6
저는 흔히 피나스테리드 계열로 인한 약물부작용을 브레인포그라 부르는줄알았는데
광범위하게 쓰이더라구요. 브레인포그가 부신피로에 인해서도 오는데
단당류 등 음식을 자주섭취하면서 당이 빨리 올라가면 그걸 낮추기위해 부신이 일을한다네요.
이는 일반적으로 스트레스를받을때와 같은 작용을 몸에서하고있다고 보면된다더군요..
조합약먹고 머리가나빠진것도있겠지만, 이런 각종 장기에 만성적 부담으로 이어져 브레인포그가 온건아닌가 생각도해보았습니다..웨이트를 2년째하고있는데 전체칼로리를 낮추라니 ㅜㅜ........
https://www.youtube.com/watch?v=yIfIQsWJbUg

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