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[주제토론] 다이어트중인데 머릿결

  • 9년 전

  • 1,451
4
근 3년간 살이 너무많이쪄서 100키로가 훌쩍넘었습니다
다이어트를 결심하고 약 2주가 되었는데
머리가 너무 가볍다고해야하나? 머릿결이 부드러위진느낌입니다.
사실예전에 다이어트를해서 15키로정도빼봤는데
그때 탈모가시작되서 지금껏 프페 6년차입니다.
그래서 이번에도 털릴까봐 불안합니다.
6년동안 초기에먹어서그런지 현상유지는 쭉 하고있었는데불안해지네요ㅜ 혹시나 모발에 영양이 안가서그런건지..

이게과연 건강해진 식습관 때문에 머릿결이 좋아진걸까요
아니면 모발이 영양을 갑자기 잘못받아 연모화되는걸까요..

참고로 식단은 아침 저녁은 일반식에 밥량을 반공기에서 3분의2공기먹고 점심은 계란 두유로 대체합니다..
또 하루에 물2리터정도마시고 운동 1시간이상씩하고있어요 .. 연모화일까요? 걱정되네요
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댓글 4

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