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[Fuck탈모] 다이어트중인데 의견좀주세요ㅠㅠ

  • 9년 전

  • 787
5
다이어트 시작한지 한 일주일밖에 되지않아서 머릿결이
너무 부드러워졌어요. 그러기를 지금 약 한달째 된거같아요
다이어트이긴한데 밥량만쫌줄이고 세끼다먹고 운동은
무리하게는아니고 한 한시간반쯤 일주일에 5번정도? 해요
그러다보니 100키로넘는데도 일주일에 1키로정도씩 빠진거같은데 여기서 제 걱정은 머릿결이 너무 부드러워졌단거에요;;
이게 규칙적인 식습관과 운동으로좋아진거면상관없는데
다이어트 탈모로 이어지는 연모화때문은아닌가 걱정돼요

머리빠짐은 아직은 평소랑 비슷한거같은데
여러분들은 이 증상 어떻게생각하시나요ㅠ
참고로 영양보조제도 비오틴 효모 아연등등 다 챙겨먹으면서 해요ㅜ 그래도 급 머리결이 부드러워지니까 불안하네요... 의견좀ㅜㅜ
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