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Re: 군대가 넘 두려운데 조언즘해주세요

24년 전
850

아랫분들 말씀대로 운동 하시다가 가심 좋습니다.
물론 정신력도 중요하지만 기본체력이 그 먼저 입니다..^^
군대가기 전에는 그다지 할 일이 없으실 경우가 좀 많죠,,^^
아침에 근처공원에서 조깅이라도 좀 하시길,,
집에서는 팔굽혀펴기 윗몸일으키기등,,,,,,
많은 도움될 겁니다.
전 훈련소 가서 체력을 기르며 무지 후회했다는,,,ㅠㅠ
몸치 wrote:
> 전 운동을 정말 못하는데요 심지어 원상폭격도 못합니다 정말 두렵습니다 운동만 잘한다면 군대가 두렵지 않을 텐데 운동을 정말 못해서 걱정이 이만 저만이 아닙니다 저에게 조언을 좀 해주세요.....

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