지루성에 전형적인 남성형 탈모같습니다.
머리에 노페물이 많이생긴다는 건 그만큼 두피가 건강치 못하다는 거구
곧 탈모로 이어지죠,,
머리에 기름기가 없어지면 자연 탈모량도 줄어들게 됩니다.
즉 몰랑몰랑하고 뽀송뽀송한 허연 두피를 만드는 것이 가장 이상적이죠,,.
비구니들 보면 머리가 허옇다 못해 파랗게 보이죠,,^^
여기까진 넘 당연한 얘기고,,
전문의약품으로는
섭취하는 약에는 프로페시아나 프로스카,,인도산 핀카가 있구요,,
바르는 약으로는 미녹시딜(로게인)이 있습니다.
자연요법도 많이 나와있으니
대다모 사이트 죽 둘러보시고 자신에 맞는 치료법을 찾으시길 바랍니다.
일단 기름기를 줄이고 두피를 건강하게 만드는 것이 중요하니
되도록이면 비누보다 자신의 두피에 맞는 샴프를 쓰시고요
아침저녁으로 하루 두번정도 깨끗히 감으시구, 머리감을때 손톱으로 긁지 말고
손가락끝 바닥면(지문있는 쪽)으로 누르듯이 감아주세요,,
머리말릴때는 헤어드라이기 찬바람이나 선풍기를 쓰시고요,,
육류나 인스턴트 식품은 되도록 자제하시구요,,
담배,음주,,이것 역시 되도록 줄이시거나 끊으세요,,
커피 대신 녹차마시구요,,
이것이 일반적으로 하시는 말씀이구요,,
개인적인 생각으로는 담배와 커피는 큰 영향이 없는 것 같습니다.
그러나 음주와 육류의 다량섭취 이건 정말 안 좋습니다. 제가 몸으로 느꼈기 때문이죠,,,
자위에 대한 찬반 여론이 많은데,,저역시 자위는 안 좋다고 생각합니다.
단순히 홀몬문제는 아니구요,,
그럼,,머리숫 왕창 많아지는 그 날까지,,
21살의비애 wrote:
> 전 지금 21살이구여 제가 머리숱읍다는건안건 고2떄엿슴다 누가 머리숱음다그러더군여 그리고 중3때인가 비듬이 정말많앗구여 머리잘안감앗는지 땀을많이흘려서인지 머리손톱으로긁으면 젖은비듬이 왕창묻어나온거같엇어여 그리고 세월이흘러서 지금은 21살 지금은 머리숱이 넘읍네여 다른사람들보면 모공하나에 머리카락이 두세개씩나잇는사람도잇는데 전 그런것도읍구여 머리하루만안감아도 떡돼구여 기름이 잘끼나바여 그리고 또 요즘들어 몇개월전부터지만 머리카락이 얇아지고 비듬이 생기네여 제가 과연 탛모인가여? 머리숱이 마니읍는편이라 ㅠ.ㅠ 걱정이돼여 밖에나가기도싫고 지금 완전 페인생활1년째임다 탈모라면 어케해야할지도 알려주세여
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