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[Fuck탈모]

무리한 운동이 탈모에 안좋다는 얘기가 있잖아요.

  • 9년 전

  • 1,555
11
여기서 말하는 무리한 헬스운동이 어느정도 강도의 수준인가요?

전 헹스할때마다 10분뛰고 하루는 가슴.삼두

하루는 등.이두

하루는 어깨

하루는 하체 무조건 웨이트전엔 10분정도 런닝 하고요.

어느정도의 강도가 탈모에 악영향을 줄까요??..

제가 머 보충제 먹으면서 하는건 아니고 그냥 살도 좀 찌우고 운동 좀 했네? 이정도 소리듣고싶고 탈모에는 적당한 운동이 좋다고 해서 하는건데..ㅠ.ㅠ

오히려 악영향을 줄까봐 흠..

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