일단 머리는 매일 감구여, 자기전에 즉 저녁에 감고 다말리고 자는게 좋다고 합니다.
밥에 잘때 엄청난양의 땀과 분비물이 나온다네여 그래서 미리 좀 깨끗하게 해놓구
자는게 낫다네여.
글구 머리닦는 수건, 몸닦는 수건 따로 분리해서 사용하세여 따로분리하는이유는
몸닦을때 비뇨기부위도 닦게 되는데 자위같은거 하게 되면 정액속에 테스토스테론
이빠이 들어있다고 하네요 비누로 씻고 하지만 그래도 좀남아있을수 있다구 그래서
거기닦은 수건으루 머리닦으면 머리빠지라구 머리에 테스토스테론 바르는 거나
다름없다네여, 즉 평소 생활때두 거기만지다가 머리카락, 두피 만지는
상황은 피하라는 거지염 만질땐 꼭 손씻구(비누로 ) 유럽사람들은 머리닦는수건 몸닦는
수건분리해서 사용한다더군여.
생활규칙적으루 하시구여, 마음을 잘다스리세염, 넘신경쓰지 말구 아직 님또래 친구들은
고딩이라 대부분은 탈모에 무관심할꺼기 땜시 님이 님 머리에 가장 과도하게
관심을 가지고있는걸겁니다. 아마두... 그러니까 님친구들은 정작 님머리에 별관심없을거에염
. 운동도 좀해주고 하루20분 규칙적인시간에 매일, 비타민c도 매일 한알씩 먹어주고
한마디로 님의 전체적 몸컨디션을 올려주라는말이지염 긍정적으루사세여
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