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[Fuck탈모] 약이 안들어서 신장에 기를 채운다?

8년 전
1,388

아보다트 진짜 1년동안 꾸준히 먹었습니다. 근데 효과는 없었어요. 제가 겪은 부작용은 초반에 아주 약간 뱃속 작열감 소화불량 격었고 현재도 꿈을 너무 자주 꾸고 깊은잠보다는 얕은잠 위주였습니다. 이제 피부과 약 1년 먹어도 효과를 못보니, 이젠 한방에서 말한 신장에 기를 채우는 방법으로 탈모를 극복해보려고 합니다. 제가 사실 신장도 안 좋습니다.

제가 생각하는 신장에 기를 채우는 법으론
성행위도 안하고
하루에 한끼는 야채채소과일로 먹기
기를 보충하는 한약 먹기
자기전 일어나서 스트레칭과 꾸준한 운동
허리와 코어 강화하기
검은콩 검은식품 많이 섭취하기

이런것들을 시도해보려고 합니다. 여러분들의 의견은 어떤가요? 한방적 방법으로도 해결할 수 있을까요? 한방적 방법 + 아보다트 1알정도는 같이 먹어야 될까요?

저처럼 약이 안들어서 한방적 치료로 득모하신 분 계신가요? 올해28살입니다.

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