전 25세이고 본격적인 탈모는 작년 이맘때부터입니다
그당시에도 그렇고 지금도 그렇지만 아무도 제가 탈모인지 모릅니다 가족도 모르고요
화장실 밝은 백열등 밑에서 봤을때 저만 알수있죠
전m자도 아니고 전체 탈모도 아니고 앞머리 중간에 탈모가 있었습니다
아버지가 탈모여서 저도 그영향이라고 생각합니다
일단 결과 부터 말씀드리면 자연요법으로 머리가 난는건 아니지만 예방효과는 충분하다고 생각합니다 1년전이랑 상태가 더 좋아졌으면 좋아졌지 더 나빠지지는 않았으니까요
그럼제가한 방법을 소게해드리 겠습니다
검정콩 ,검정깨는 기본이고요 거기에 하수오가루,다시마가루 ,솔잎가루를섞어서일년을 거의빠지지않고 복용 했습니다 (아침저녁두번)
하수오가루,다시마가루,솔잎가루는 하나로 마트가면 쉽게 사실수 있습니다
그리고 이걸마시면서 엘씨스틴과 비타민c,종합비타민을 먹었습니다
또 녹차를 물대신 수시로 마셨고요아침에는 일어나자 마자 구기자 차를 마셨습니다
또 매일 두피마사지 해줬구요
그리고 고기 안먹고 채식위주로 했고 금주 했구요(술은 원래안마십니다}
담밴는 하루 3-4까치로 줄였구요 모자안쓰고 머리에 뭐 안바르고 염색같은것도 안했습니다
가만생각해보니 할수 있는건 다해봤는것같네요
그래도 이정도 했으니 이정도 예방이 가능했던거 같네요
님들이 이글을 읽으시고 실천하기 굉장히 힘들것같으시지만 익숙해지면 전혀 힘들지 않습니다
저도 생활하면서 불편하다거나 귀찮다고 생각한적 없으니까....
자연요법을 발모를 기대하시는 분께좋다고 자신있게 말할수는 없지만 적어도 예방효과는 상당하다고 생각 합니다
그리고 가장중요한건 끈기있게 오랬동안 하실수 있는의지가 중요하다고 생각합니다
저두 이걸로 제나이가 40-50까지 완벽하게 예방되어진다고는 생각하지않습니다
시간이지나면 저두 탈모가 되겠지요 그러나 그만큼 시간을 눚춰놓으면 나중에 좋은약도 나올거고 또 나이가 어느정도 들어서 탈모는 그렇게 흠이돼지 않잖아요
저는 30초반까지만 심한탈모가 안되는게 목표입니다
그때되면 결혼도 했을거고 어는정도 자리잡았을거고 아저씨 소리들을나이니까 그렇게 외모에 집착하지않을거고....
초기 탈모이신분들 꼭 해보십시오 촣은결과 있으실겁니다
그리고 또 뭐든 오랫동안 할자신없으시면 하지 마십시오
저두 여러가지 생각해봤는데 꾸준히 할자신이 없는 것은 시작도 안했습니다
탈모예방 의지만 있으면 완벽하게는 막지는 못하지만 적어도 심하고 보기싫은 탈모는 피할수 있습니다 그리고 우리모두 힘냅시다 화이팅!
ps)헬쓰해보세요
구준엽같은 근육을 만들오보자구요
삐쩍마르거나 뚱뚱한 사람이 머리까지 빠지만 정말 우울해보이지만
멋지고 당당한몸을 가지고 있으면 그래도 쫌더 보기 졸잖아요
똑같은 대머리지만 구준엽하고 홍석천 비교해보세요.....
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