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[고민수다] 유전+다이어트로 앞머리 탈모 오신분 계신가요?(병원 다녀옴)
원래 탈모기 다분한 30대 초반입니다
정수리 부분이 유전성 탈모가 있었고요, 옆머리 쪽으로 견인성 탈모증세도 있었어요.
대신 이마위 앞머리 쪽은 풍성하진 않아도 보통이었고 정상이었거든요
딱히 살을 엄청 빼려고 다이어트를 한건 아니고요
여러 건강 프로그램들을 보다가 저탄수화물 다이어트를 해야겠다 생각하고
탄수화물을 극도로 줄이는 식단으로 약 2개월 한 결과 갑자기 어느 순간에 앞머리가 휑해져 두피가 다
보일 정도로 급속히 앞머리 탈모가 왔어요
얼마전 이 식단때문에 탈모오고 글도 올렸었는데
남들처럼 단식하거나 칼로리 엄청 제한해서 먹고 그런것도 전혀 아니고
단백질 유제품 위주로 먹고 탄수만 극도로 제한하고 운동을 좀 빡세게 했는데 예상치못하게
심한 앞머리 탈모가 왔고 많은 분들 조언 듣고 지금은 일반식으로 먹고 있는데도 아직 머리가
자랄 기미는 보이지 않네요ㅠ 그래도 지금은 영양소 치우치게 먹지 않고 골고루 먹으려고 노력중입니다.
며칠전 동네 피부과에 가서 탈모때문에 왔다고 하니 선생님께서 정수리쪽 머리를 뽑아보시면서
요근래 무슨 이벤트가 있었냐고 물어보시더라고요
원래 탈모기 다분했는데 저탄수화물 다이어트를 한 이후 어느날 갑자기 앞머리까지 다 빠지고 휑해졌다고
말씀드리니 제 머리가 힘없이 뽑히니까 가르마를 중심으로 머리가 점점 얇아지는 전형적인 여성형 탈모라며 아마 부모님쪽에 탈모심한분이 계시지 않냐고 물어보시기에 아버지가 탈모가 엄청 심하시다고 말씀드렸어요. 선생님은 유전형 탈모는 천천히 계속 진행하는거라 어쩔수 없고, 요 근래 영양 불균형 다이어트로 촉발된 급작스런 앞머리 탈모는 6개월 이상 두고보며 식단을 예전대로 바꾸면 다시 다 좋아진다는 식으로 말씀하시네요.
유전형 탈모는 아주 천천히 조금씩 진행되는건데 갑자기 단기간동안 눈에띄게 빠진 거면 유전성이 아니고 확실히 식단때문일거라고 하시고요.
혹시나 해서 아보다트랑 프로스카 처방도 여쭤봤는데 절대 안된다고 자기 의사 면허 박탈될수 있다고 거절하시네요ㅜㅜ
그런데 제가 원래 탈모인이 아니었으면 큰 걱정 없이 식단 바꾸고 몇달 기다리면 자연히 해결될 문제니
상관없는데 원래 탈모기가 다분한 사람이었기에 기다려도 앞머리 발모가 없을까봐 너무 걱정이에요
지금 앞머리쪽이 두피가 반짝리는게 보일정도로 휑해졌는데 선생님 말씀과는 다르게
탈모인들은 다이어트 탈모라도 복구가 안된다는 얘기도 있는것 같고...
머리가 빠지는 양상은 확실히 다른게 전처럼 얇은 머리 위주로 빠지는게 아니라 굵고 튼튼한 모발까지 바람만 불어도 우수수다 떨어졌거든요. 그래서 다이어트 혹은 영양불균형으로 인한 탈모는 어느정도 맞다고 보는데...
그 부분까지도 유전형처럼 안자라게 될까봐 에휴...ㅜ
혹시 다이어트나 영양불균형으로 앞머리 탈모 오신분들 중 원래 유전형 탈모도 갖고계신분들
다이어트 종료후 다시 발모되신분 계실까요?ㅠ
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