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[고민수다] 탈모때문에 매일 가슴이 꽉 막히고 너무 괴로워요.. 뭔가 조금이라도 마음 편해질 방법이 없을까요....ㅜㅜ
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전 원래도 우울증이 좀 있는데.. 한달 전 쯤부터 탈모를 인식하고 나서 부터는
매일 매일 머리카락 하나씩 세고 있고.. 회사에서도 스트레스 받고 우울하고... 너무 힘드네요...ㅜㅜ
아직 병원엔 가보지 못하고 비오틴 판토가만 이번달부터 먹고 있는데..
예전엔 한번도 세어본 적 없었는데 요즘엔 세어보면 하루에 100개, 많으면 100개 넘게도
빠지고 있었더라구요.. 어렸을때부터 숱이 없어서 지금도 머리가 정말 얇고
한 줌밖에 없는데.......ㅜㅜ 정수리 뒷머리는 휑하고..
중요한 시험도 앞두고 있는데 집중도 하나도 못하고... 한심한 건 알지만
너무 힘드네요.....ㅜㅜ 아침엔 말리고 나가기가 힘들어서 밤에만 제대로 감는데
정말 이렇게 많이 빠지는 줄 몰랐어요... 오늘도 감고 헹굴때 40개 말리고 빗을때 40개는 넘게 빠진 것
같은데 ㅠㅠ
하루종일 앞으로 더 빠질일만 남았다고 생각하면 너무 힘들고
원래도 우울증이 좀 있는데 요즘엔 더 심해져서 정말
살기 힘들고 죽고싶다는 생각이 자꾸 드네요....ㅠㅠ
사실 지금 제 상태가 가발을 쓸 정도는 아닌 것 같지만
저도 이런 제가 너무 싫고..... 하루 종일 머리 생각만 하면 가슴이 꽉 막히고
불안하고 무서워서 가슴이 뛰네요......ㅠㅠ
정말 조금이라도 마음 편해질 방법 없을까요? 탈모 치료 오랫동안
받으시고 고생하신 분들은 마인드 컨트롤 어떻게 하시나요.....ㅠㅠ
숨이 막히네요..... 차라리 몰랐을 때가 더 행복했던 것 같아요........ㅠㅠ
제발 좀 마음 편하게 살고 싶네요......... 머리 걱정 같은거 안하고.......
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