脱发自我诊断
1. 脱发的前兆症状
- 头发变细。
- 手臂、腿部和胸部的体毛增多。
- 胡须变粗。
- 房间里发现大量掉发。
- 头皮出油、变脏。
- 头皮经常发痒。
2. 脱发风险的17种情况
- 头皮出现大块湿润的头皮屑。
- 肩膀上落有白色粉末状头皮屑。
- 头皮发痒。
- 头发油腻,有异味,发粘。
- 头皮出油,用指甲一抓就有污垢。
- 头发无光泽。
- 头发变细。
- 洗头时明显掉发增多。
- 睡醒后枕头周围有很多头发。
- 用指尖按压头顶后部时有疼痛感。
- 头发容易分叉、断裂。
- 仅使用香皂或洗发水洗头。
- 每月进行烫发或染发。
- 几乎每天使用吹风机。
- 头发和头皮不常清洗,卫生状况差。
- 患有甲状腺功能障碍。
- 生活在高压力环境中。
3. 脱发开始的自我感知症状
- 头皮变干。
- 头皮发痒。
- 头皮油脂和废物增加。
- 掉发数量持续增加,未见减少。
- 掉落的头发粗细不均,细发比例增加。
- 前额两侧发际线逐渐后退。
- 头顶脱发特别明显。
- 头皮屑突然增多。
如果出现这些症状,说明脱发可能已经开始。
如果有这些症状,请每天洗头,保持头皮清洁, 同时通过头皮按摩和调整饮食等方式来减缓脱发进程。