제가 하고 있는방법들...
프로스카(2년 6개월째 복용)
미녹시딜(일년전쯤 바르다 말다... 지금은 2개월째 꾸준히 바르고 있음)
검정콩,검정깨,하수오,미숫가루 혼합해서 하루에 두번쯤...
엘시스틴(2개월)
무구나무서기(2개월)
두피마사지(2개월)
일주일에 두번정도 운동(2개월)...
3년 정도 전부터 머리숯이 많이 빠져 프카를 복용하기
시작 했고, 복용 6개월 후부터 약간 의 효과를 느끼면서
머리에 신경을 덜썻죠.
단지 프카만 먹어도 유지는 되겠구나 라는 생각으로...
2달전부터 머리가 다시 많이 빠져서,
위에 열거 했던 방법들을 복합적으로 시행하고 있습니다.
지금은 2개월 전보다는 훨씬 좋아진 느낌입니다.
솔직히 몇년 동안의 상태중 가장 괜찮은 상태라고 생각합니다.
앞으로 치료는 위에 하던 방법을 꾸준히, 하루도 빠뜨리지 않고...
열심히 해볼 생각입니다.
그리고 한가지 방법은..
담배를 끊는 것이지요...
몇번이나 시도 했는데..
잘 안되네요...
금연만 성공하면 아마 저의 상태가 더욱 좋아질 거라고
확신이 드는데...
그리고 운동도 더욱 자주 해야겠습니다.
금연과 운동...
다른 치료와는 달리 돈 한푼 안들이고,
잘되면 머리 많아지고,
못되면 몸 건강해 지는데...
이걸 알면서 못하는 난 왜 이럴까요...
그냥 저에게 다짐하는 맘으로 글을 남깁니다.
머리 상태가 좋아지면 다시 글을 남기겠습니다.
K4993236009
로또맘911
다두리
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