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우유에는 동물성 지방이 많다던데..

23년 전
1,374

게시판의 다른 분의 얘기로는 또한 우유에는 동물성 지방..즉 콜레스테롤이
생각보다 많이 함유되어 있다는데..

탈모의 원인이 콜레스테롤과 무관하지 않을 것이란 의학계 말도 있지 않나요?

저지방 우유를 먹어야 하나??

>]
>
> 안녕하세요 요즘들어 탈모 방지를 위해 하루하루 노력 하고
> 있습니다 ^^..
> 자연요법 두유 보다 우유에 타 드세여
>
> 오널은 영양정보에 대해 말씀 드려 볼까 합니다
> 우선 음식 골고루 섭취가 불가능 할때가 많습니다 ..
> 우선 제가 이곳저곳 사이트를 찾아 내서..
> 인간이 발견한 제일 완벽한 식품이 .. 우유라고 합니다 ..
>
> 거진 모든 영양소가 다 들어 있다거 합니다 ..
> 그리고 모든영양소가 다 들어 있는데 그중 몇가지영양소는 소량 이라고 합니다 ..
> 요즘 잘 못 먹고 .. 한식보다 양식이나 .. 빵 종류 나 라면 종류 많이 드시는 분 많습니다 ..
> 더 없이 영양이 모자랄게 분명하고 .. 영양이 부족하면 신체의 변화가 옵니다 ..
> 영양소를 충분히 섭취해야 불균형상태 예방 하고 .. 건강도 좋아 질것이며 ..
> 영양결핍증에 걸리면 많은 질병과 병을 알게 할것입니다 .. 탈모또한 질병이라고 봅니다 ..
> 우선 우유로 설명 하자면
> 사람에게 필요한 5대영양소가 골고루 함유 됐있습니다 [ 단백질.탄수화물.지방.비타민.무기질]
> 완벽식품이란
> 우유하나만 평생 주식으로 먹어도 ..영양결핍증이 안걸린다는 말입니다 ..
> 그렇게 모든영양이 골고루 가쳐 졌는데 ..
> 그중 소량만 들어 있는영양도 있으니 .. 평생 주식으로는 무리이고 ..
> 그래서 두유와 우유를 혼합하여 드시면 강화완전식품으로 손색없을정도로 .. 우리에게
> 필요한 영향이 풍부하게 들어 있으면 ..
> 소화기관이 나쁜 분덜도 소화률97% 달아며..
> 하루 500ml 권장하며 ..
> 우유와 두유 만 하루하루 꾸중이 드셔도 영양걱정으로 탈모 또한 오지 않을것이며..
> 돈많이 드려 자연요법 안하셔두 될뜻 헙니다 ..
> 우유와 두유 로 그리고 하루 3끼 < --- 이거만 먹어두 .. 영양걱정은 없을듯 ..
> 자연요법또한 필요한 영양을 보충 해주는 것이고 .. 너무 많이 먹어서 좋을것도 없다 ..
> 또 소화량인데 우유와 두유는 소화률 97% 프로고 어떠한 식품보다도 소화률이 높고 ..
> 영양소는 그대로 몸속으로 전달 될것이다 ..
> 자연요법도 좋치만 .. 저렴하게 우유와 두유로만 풍부한 영양를 섭취할수 있을것이다 ..
> 동물성.. <영양>은 우유 에 많고 식물성.. 영양은 <두유>에 많타 .. 이러듯 균형있듯 조화 롭게
> 섭취를 해야 좋을것이다 ....
>
>그럼 여러분덜이 함 찾아보셔도 이 위에 있는 것보다 우유에 대한 이야기 효과가 많으니
> 사이트 검색 하보세요 ..
>
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