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[re] 명민님께 질문드릴께용..

23년 전
959

명민입니다.

마르셨는지, 아니면 살이 찌셨는지, 나이는 몇인지, 남자인지 여자인지... 하나도 모르겠군요 -_-;
대략 성별은 여자.. 나이는 그다지 많지 않은 20대 중후반 정도..로 추측하는데 ^^;
자세히는 말씀을 못드리겠습니다. 정보가 워낙 빈약한지라 판단하기도 힘드네요.

일단 장뿐만 아니라, 소화기 쪽도 안좋은듯 합니다. 내부장기가 전체적으로 안좋다고 보입니다. 태어나시길 약하게 태어나셨나 모르겠습니다. 뼈와 살이 빈약하여 마른체질에서 많이 나타나는 증상입니다. 조금만 신경을 써도 몸이 견디지 못하지요.
이러한 경우에는 몸을 튼튼히 하는 운동, 주로 하체 운동이겠지요. 등산을 한다거나 그런쪽으로 해주시고, 음식도 잘 조절해서 드셔야 할것입니다. 분명 자신이 자신에게 맞는 음식과 그렇지 않은 음식을 잘 아실것입니다. 주로 맞는쪽을 섭취해주셔야 겠지요.

만약 이것이 아니고, 살이 찌셨다면?. 음. 그것은 생각해 봐야할 문제인것 같습니다.
한의원에 가보시는것도 도움이 될듯 합니다.

그리고 생식도 종류가 여러가지입니다. 체질별 생식도 있고, 그냥 파는 생식도 있구요. 일단 앞서 말했듯이 마른체질이시라면 생식만 드셔서는 안됩니다. 화식도 병행하셔야 합니다.

-명민.

>답변감사드립니다..
>보충적으로 제증상을 자세히 말씀드리겠습니다.
>
>장이 어렸을때부터 안좋아서 잠잘때가만히 있으면 속에서 부글부글끓는게 느껴집니다.
>아침에 뭘먹기만하면 변을봐야하구여..
>아침에 음식을먹으면 설사를 많이합니다.
>그리고 요새는 얼굴부종인지 얼굴이많이붓네요 저녁에먹고자는일은 없는데..
>얼굴부종이면 신장이나 심장도 안좋다던데..
>
>아 그리고.. 제딴에는 자연요법이라 생각하고 아침마다 생식을타먹는데 효과가 있을건지..궁금..
>
>수고하세요~
>
>>명민입니다.
>>
>>장이 안좋다는것이 어떻게 안좋은지 모르겠습니다. 아프다는것인지, 다른 장애가 있다는 것인지요.
>>
>>분명 몸을 따뜻하게 하면 좋긴 합니다만, 그런 약은 많습니다. 원인 모르고 그냥 아무약이나 뜨거운거 쓰면 되긴 하지요. 하지만 이렇게 되면 다시 재발하게 되고, 아니면 더 큰 병을 키우게 됩니다.
>>
>>조금 자세히 적어주신다면, 제가 아는 범위내에서 조언을 드릴 수 있습니다. 그리고 적어주실때는 장 뿐이 아니라, 다른 증상들도 함께 적어주시면 판단하는데 도움이 됩니다.
>>큰 병이 없으시다면 그냥 한의원 가셔서 진맥도 받아보시고 하시는것도 괜찮습니다.
>>
>>-명민.
>>
>>
>>>제가 장이 많이안좋아서 그런데요..
>>>
>>>몸(내부도 포함)은 따뜻하게하고 머리는 차갑게하는 방법이 없을까용??
>>>
>>>바쁘신데불구하고 답변 부탁드립니다~
>>
>

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