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[re] 안녕하세요

23년 전
1,158

>안녕하세여?? 요즘 감기가 대유행(??)인데여.. 몸은 괘안하신지??
>아~~ 먼저 답변 감사합니다.. ^^
>근데여.. 누가 그러는데여.. 트리트먼트나 린스는.. 두피에는 하는것이아니구 머리카락에만 묻히는것이라구하든데 아닌가여?? 두피에두 묻혀야하는건가여??
>음~~글구.. 제 생각엔 전 여러가지가 복합되어서 이 상태가 된것같아서... 해결점을 찾기가 쉽지가않네여.. ㅡ.ㅡ;; 어젠 갑자기 코피가나서.. 머리도 어지럽구.. 몸도 안좋아서 운동도 못갔답니당..
>으휴.. 어쨌든여.. 주말인데여.. 주말잘보내시구여..
>저 교회다니거덩여... 근데 요즘엔 잘 안갔었지만 이젠 열씨미 다닐생각이에여..
>교회가서 제 머리위해서 기도할때 님을 위해서도 기도할께여... 홧팅..!!! ^^

교회에서 기도 드려 준다니 고맙습당
아 린스는요 머리카락에만 집중적으로 하시고요 ..
트리트먼트는 머리카락끝 부터 두피까지 골고루 마사지후 몇분 지나서 행구어 주세요 ..
트리트먼트는 샴푸와 린스제와 달리 .. 영양을 주는 것이기에 ..머리카락과 두피에 영양을 공급
할겁니다 지성이면 자주 하시지 말구요 일주일에 한번 정도
건성이면 3일에 1번이 적당할겁니다
코피가 난다는 말은 몸이 피곤하다는 말인가 ?
충분한 수면을 취하세요 .. 운동도 좋치만 하루 7시간 이상 주무세요 ..
자연요법이나 운동 여러가지 두피에 좋다는 것을 해도 ..
수면이 제일 중요합니다
수면도 탈모의 방지하는것입니다 ..
항상 충분한 수면을 통해 건강유지 하세요 ..

일본에서도 자연요법도 하네요 일본에서는 콩으로 안하고 ..
깨로 한다던데 ㅋㅋㅋ검은깨..
아참 깨에대해서 공부를 좀 했는데요 ...알려드릴께요 모르실까봐

검정깨에요 불포화지방산 /비타민 B / 비타민 E / 가 풍부하다고 합니다 ..
머리카락을 검게 하고 윤기나게 하고 굵게 하고 빠지지않게하고
새치 도 검게 한다고 해서 선약이라고 불리기도 한다네요
여기서 비타민 E 는 혈관에 흐르는 혈류를 촉진하고 신진대사를 높이고
혈관을 부드럽게 해주기도 합니다 비타민E[토코페놀] 겹핍증에 걸리면
탈모에 정말 정말 안좋다고 합니다
효과는
간을 개선시키고
검은깨의 단백질은 머리카락의 주성분인 케라틴을 만드는데 원료가 돼고
검은깨에 함유된 트립토판은 피부를 맑게 해주고 머리카락을 윤기나게 합답니다 ..
그래서 일본에서는 진작에 검은깨로 자연요법을 하고 있나보네요 ..
동의보감에서는 검은깨를 선약 이라고 한다고 그러네요

전사실 콩만 관심있었지 깨가 더 영양상 좋은데요 ^^.. 많이 드셔요
아참 이거 먹는 방법은 대중없는데요 아침 점심 저녁때 밥숫가락으로 ..
한수푼씩 두유나 우유에 타드셔요 ..
뭐 자연요법을 하시니까 자연요법으로 하루 2번씩 해도 무관 하지만..
일본에서는 하루 3번만 검정깨로 타서 먹는다고 합니다
자연요법을 해도 자연요법에 대해서 먹어야지요 ^^..
다음에는 다시마에대해 알려 드릴게요 넘 길다 ^^..

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