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대머리악마님께 하고싶은 말이 있습니다.

23년 전
1,297

검은콩 (약콩,서목태), 검은깨, 생다시마가 몸에 무척 좋은 것 같네요.
사이트의 글들을 주욱 읽어보았습니다.
그런데 농협 하나로 마트에 가면 이 3가지가 다 파나요?
비율은 콩2, 깨1, 다시마 0.3의 비율이 좋은가요?
그리고 이 3가지를 약 1달치 먹는다면 대략 비용은 어느정도죠?(하루에 2번 먹는다는 가정하에...)

저같은 경우는 이 3가지를 사서 두유에 섞어 마시려 합니다.
어느때 먹는게 가장 좋나요? 아침,저녁으로 공복에 먹는게 좋나요?

그리고 대머리 악마님의 글을 보면
'서목태는 일명 [ 약콩 ] 선식집에 서 볶근후 갈라서 팔고 있습니다 '
라는 말이 있던데요.
약콩 선식집이 어디에 있나요? 처음 듣는거라 무언지 모르겠네요.

그냥 하나로 마트에 가서 3가지를 사서 방앗간에 가서 갈아달라면 갈아주나요?
그런데 대머리악마님의 글을 보면,
콩은 꼭 볶아야 한다고 씌여있던데...
깨랑 다시마는 안 볶아도 되나요? 궁금합니다.

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