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자연요법 약 보름 후

23년 전
2,142

자연요법을 한 지 보름정도가 되었습니다.
일단은 몸이 좋아진 거 같습니다. 변비끼가 있었는데 지금은 시원하게 해결하고 있습니다.
다시마가... 변비해소에 좋다고 하는데 그 영향이 있는 듯합니다.

머리는 정말 많이 안빠집니다. 예전에는 감을 때 손에 쥐어지는 것만도 20-30개 정도 되었고...
얋은 머리가 많았습니다. 그러나 지금은 한 손에 쥐어지는 것이 10개미만입니다.
또 얋은 머리는 거의 없습니다.

참고로 전 트리코민 샴푸도 함께 쓰고 있습니다. 이 샴푸는 처음 쓸 때는 많이 빠졌는데 지금은 함께 효과를 보는 거 일 수도 있습니다. 사용한지는 한 3개월 되었습니다. 의사 선생님은 6개월 정도 되어야지 효과를 알 수 있다고 하셨는데... 아까 어떤 글에서도 그랬듯이 모근이 반응하는데는 적어도 3개월이 걸리나 봅니다.

저는 우유/두유 + 자연요법 가루(한숟가락) + 식초 아주 쬐금 + 4단계 분유(한숟가락) 이렇게 먹고 있습니다.
식초는 우유에 있는 칼슘을 잘 흡수되게 한다고 해서 몸에 좋으라고 넣었고... 약간 셔집니다. ^^
4단계 분유는 아기분유인데 이것도 몸에 좋으라고 넣습니다. 이 분유는 아침에 먹을 때만 식사대용으로 넣고 있습니다. 아기분유가 영양분이 골고루 잘 되어 있지 않습니까.... 애기들은 그것만 먹으니...

단순히 모발뿐만 아니라 이왕이면 건강에도 도움이 되도록 신경을 많이 쓰고 있습니다.
물론 운동도 계속 하고 있구요... 두피맛사지도 시간나는대로 하고 있습니다.

결론적으로 자연요법 + 두피마사지 + 트리코민 샴푸 + 운동 이렇게 하고 있습니다.

아쉬운 거라면... 얼굴에 빨간 여드름이 난 겁니다... 가루를 우유에 타먹으면서부터 얼굴에 여드름은 아닌 거 같고 빨간 몬가가 나는데... 왜 그런지 모릅니다. 두피에는 나지 않았는데요... 이런 비슷한 증상이 밑에 글에도 있는 거 같더군요.

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