일단 요즘 새로나온 국내 특허받은 샴푸있져? 폴라곤인가? 그걸로 한달만 머리 감아보세여
가격은 한 2달분에 3만원이구여. 그걸루 감으면 비듬도 없어지고 머리감을때 머리도 잘안빠집니다. 머릿결도 살아나구요. 탈모 예방으로 벤처기업 특허 받았고 써보니 진짜 다르더군여.
하루에 녹차 한잔씩은 꼭 마시지요. 커피나 콜라는 안마셔요.
그리고 하루에 베지밀A 한팩씩 먹으면 좋습니다. 두유의 단백질이 머리에도 좋다네여.
그리고 검은 콩은 생으론 비린내가 나서 도저히 못먹어서 조림을 만들어서 먹고 있습니다. 의사와 상담해본결과 조림을 해서 먹어도 크게 영양소가 파괴되진 않는다더군요.
검은깨와 땅콩은 강정을 만들어서 먹고 있음다. 땅콩은 볶아서 먹기도 하구여.
다시마도 좋지만 미역도 좋거든여. 미역은 생으로 초장에 식초, 마늘 넣고 무쳐서 먹으면 되구여.
미역국도 좋아요.
그리고 약초파는데 있자나여 거기 가믄 인동덩굴이라고 있거든여?
그거 줄기하고 잎하고 말려가지구 물에넣어서 달여서 하루 두번 먹으면 머리도 나구 탈모예방도 됩니다. 맛도 괜찬구요.
비누로 머리감지 마세요 샴푸보다 더 잘빠집니다.
머리감을때 뜨거운 물보다는 차갑거나 미지근한 물로 감아야 모공이 수축되서 머리감을때 머리가 많이 안빠집니다.
인삼, 도라지 같은 뿌리식물도 좋아요. 생강이나 마늘 같은 것도 먹어도 좋구요.
너무 기름진 음식이나 매운 음식은 피하시구요. 고기를 드시더라도 소고기나 닭고기 같은 단백질 많은 고기를 드시고 해산물을 즐기시면 1년도 안되서 득모하실겁니다^^
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