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안녕하세요 ~!^^;

23년 전
1,128

참 오랫만에 들어왔네요 ..
예전에 계시던분덜은 참아 별루 찾아보기가 힘들군요 ..
어째든 방갑습니다
너무나 간만인것 같은데..
여기 자연요법의 권의자 셨던 명민님의 흔적은 찾아보기 힘들구뇨..
저는 지금은 예전보다 많이 나졌다지만..
머리 때문에 걱정은 많이 남아 있습니다 ..
모든일을 잘 되셨으면 합니다 ..
득모 하십시요 건강하세요
아참 여기 글들을 조금 읽어 보왔는데 ..
자연요법.약물복용. 운동. 등등.. 다 중요하지만 ..
탈모의 제일 기본적으로 중요 한것은 .. 충분한 휴식 이란걸 잊지 말라주세요 ..
잠을 못자고 충분한 휴식을 못한다면 피부도 꺼칠러 지는듯이 ..
두피와 머리카락은 얇아지고 두피의 피부 상태도 나빠질것입니다 ..
이러듯 제일 탈모방지에 기초가 되는것이 ..
휴식이란걸 잊지마시고 충분한휴식을 취하시면서 탈모와 싸우세요 ..
몸을 혹사.. 과로 ..등등 만성피로가 쌓이게돼면 탈모발생 확률이 높아 집니다

또 하나 ..마늘 이야기 입니다 ..
예전에 제가 마늘에 대해 많은 이야기를 했었는데 ..
마늘은 몸의 혈행을 맑고 깨끗하게 해주고 혈액순환을 돕아 ..
발끝과 머리끝 소가락끝까지 혈행을 맑게 또 응고된 혈관을 뚫어주는 탁월한 효능이 있어
탈모 방지에 좋다고 합니다 ..
단 쌩마늘의 위을 상하게 하므로 가급적 피하시고 .
구운마늘을 드시는 것이 바람직하며..
요즘 마늘효능이 널리 퍼져 각종 마늘의환 의 제품들이 속속 나오고 있습니다 ..
마늘을 꾸준히 드시게 돼면
피부 [ 두피 ] 가 좋아 진다고합니다 .. ..
아마도 혈액순환이 잘되어 .. 백옥같은 피부를 만들어 주는것이 아닐까 생각 합니다 .

이야기가 길렀네요 ..
앞으로 대다모에서 많은 활동을 하고 싶지만 그럴만한 시간가 여유가 없을것 같아 ..
자주 자주 들러 볼께요 .. 예전이나 지금이나 아직은 미흡한 점이 많치만 ..
조금씩 할동은 하겠습니다 ..
다시 만나 방갑습니다 한 3달만인것 같은데 ..
그럼득모 하시고 건강하십시요

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