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[re] 녹차에 대해서 모든걸 알고 싶어요~고수님들 답변부탁 드려요~^*^

22년 전
2,606

녹차는 너무 많이 마시는것은 물론 안좋다고 하네요
어떤 성분인지 기억이 안나는데 비타민약 설명서보면 비타민
복욕시 녹차 마시는 금하는데 녹차의 성분중 하나가 비타민이나
칼슘의 체내 흡수를 막시 때문이고 합니다
고로 성장기나 뼈가 약한 노약자는 안좋죠
제가 비타민을 먹어 의약회사한테 물어보니 시간 차이를 주고 먹으라고 하네요
글고 소화에 안좋다고도 하지요
글고 차게 해서 드시는 것도 별로 안좋다고 하는글을 보아느데 이유는 잘모르겠네요
하류 3잔은 적당하다고 봅니다
저도 첨에 3잔이상 안먹어는데 습관이 되서 더 먹는듯 녹차 맛을좋아하ㅔ되서
차ㅁ 공복에 먹는것도 장에 별루 안좋습니다
카페인은 커피 카페인과는 달라 크게 해롭지는 않습니다
글고 녹차종류는 세작이니 작설 대작 여러가지 있는데 따는 시기의 차이
어릴수록 좋죠 맛도 물론 차인느 있지만 값의차이가
탈모 방지위해서는 아무거나 먹어도 될듯
저는 농협에서 대작같은데 그냥 검은봉지 가득히 한 4000원에 사서 먹습니다
한번 따서 3번정도 우러 먹으니 꽤 오래 먹지요~

>녹차는 탈모를 방지할 뿐이지 발모 작용은 하지 않아요. 너무 마시면 카페인이 있어 잠이 안와요.
>
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>>
>>요즘 자연요법으로 한번 해볼려고 하는데~먼저 젤 기초적인 녹차를 자주 마실려고 합니다......
>>
>>그런데 녹차에 대해서 잘 아는게 없네요.......3가지만 물을께요~^^;
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