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상진님도 이곳에있네요 어떻게지내시는지

25년 전
1,084

상진님 이곳에 오니까 뵙네요 요즘어떻게 지내시는지 동안 저도잘지내고있읍니다 이월초에 갑자기머리카락이 좀 빠지더군요 참고민많이 됐읍니다 그래서왜그럴까 하고 원인을 찾아가던중 허구헌날 새벽에자고 토요일이면 아는사람들만나느라고 새벽에들어오고 일요이면 잠도못자구 산탄다구 일어나서 무리해서 그런결과를 가져온것같았읍니다 그리고 생지황과 하수오 꿀 을 타서마시는것을 게을리하였고 미녹시딜 바르는것도 게을렀읍니다 그결과 머리카락을 많이 손실해서
쇼크를 먹엇읍니다 지금은 모든것이 처음처럼될순없지만 머리가 잘자라고잇고
조금은 안정을 찾았읍니다 요즘은 새로운 차를 만들어서 먹고 잇읍니다 물론
하수오는 빠질수없죠 제가 마시는 차는 녹차입니다 녹차 가 탈모에 좋다는것은
다아시리라 생각됩니다 그런데 가만히 보면 녹차도 종류가 있읍니다 현미녹차
이런것은 별도움이 안됩니다 백퍼센트 녹차를 사서 드시기바랍니다 가격이 좀
비싸더군요 녹차마시면 아무맛도 없고 좀떱드름해도 탈모에는 도움이 많이 되는것같읍니다 먼저 하수오를 끊인뒤 그물로 녹차를 넣고 다시끊입니다 그다음 꿀을 넣고 마시면 됩니다 그리고 놀라운 사실 아시는분들도 계시겠지만요 땅콩 아시죠 땅콩이 모근의 뿌리를 강하게 한다는군요 볶은 땅콩 말고 구운땅콩을드셔
야 합니다 구운 땅콩 드시기가 좀 거친면도 있지만 그래도 과자나 사탕 보다는
낮습니다 한번들해보세요 머리가 나기는 어렵지만 지금있는 머리카락이라도 지켜야죠 머리카락 빠질때끝을 보니까 수정같은것이 같이 빠지더군요 그건 정상
이죠 모근끝을 보면 수정도없이빠지는것은 탈모머리카락입니다 영양분이 고갈
된 머리카락이거든요 전 땅콩을 하루에 이십여개정도는 먹어줍니다 머리나기를
바라면서 드시는것보담 이제는 탈모를 예방하는 차원에서 행하시면 좋을것같읍니다 아 그리고 라면 되도록이면 드시지 마세요 머리에 아주 안좋읍니다 라면
만먹고 한달을 버텼더니 머리 수도 없이 빠졌어요 아마도 인스턴트에 포함되어있는 성분이 머리영양을 안좋게 하나봅니다 그래서 삼월에는 다짐했읍니다
라면 안먹기 피자 안먹기 인스턴트 음식줄이기로 요 그리고 머리영양에 좋은
음식을 먹기로 했읍니다 땅콩. 우유. 계란 노른자 아침마다 밥맛없다고 라면
컵라면 같은것 드시지 마세요 빵도 되도록이면 안드시는것이 좋구요 차라리
간단하게 밥반공기하고 계란 노른자 들익혀서 드시는것이 훨씬 도움이 됩니다
이사이트를 알앗으니 앞으로도 도움이 되도록 연구해서 올리겠읍니다

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