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Re: 녹차

24년 전
903

대탈출 wrote:
한경에서 펀글
>예부터 녹차가 나는 곳엔 미인이 많다고 했다.중국 최대의 녹차 산지인 항저우는 지금도 미인이 많기로 유명하다.이는 미용에 좋은 성분이 녹차에 들어 있음을 의미한다.실제로 녹차에 함유된 카테킨 비타민C 토코페롤 등은 피부 노화를 억제하고 기미 주근깨가 생기지 않게 해준다.

요즘 녹차 스팀욕을 하는 사람이 많다.녹차 입욕제 판매도 늘고 있다.피부에 좋다고 알려졌기 때문이다.녹차 주산지인 보성은 녹차 목욕으로 유명하다.집에서 간편하게 녹차세수나 녹차목욕을 할 수도 있다.

녹차를 피부 미용에 활용하려면 평소 녹차를 마신뒤 티백이나 잎차를 모아 그늘에 말려두어야 한다.이것을 헝겊이나 헌 스타킹에 담아 세숫대야나 욕조에 넣고 세수 또는 목욕을 한다.이것이 바로 녹차세수와 녹차목욕이다.

수온은 섭씨 37~40도가 적당하다.여드름이 많은 사람이 열흘쯤 녹차세수를 하면 얼굴이 눈에 띄게
말끔해진다.목욕전 녹차를 한잔 마시면 체내의 노폐물 배출이 빨라져 기분이 상쾌해진다.

녹차는 두발미용에도 좋다.비듬이 많거나 머릿결에 윤기가 없어 고민하는 사람은 두피에 녹차영양제를공급해주면 좋다.

또한 동물성 지방과 당분이 많은 음식은 대머리의 원인인 DHT의 혈중농도를 높일 수 있어 피하는 것이 좋다. 한편 생선류, 다시마 등의 요오드나 미네랄이 많이 함유된 해조류와 단백질이 좋으며 녹차는 DHT 의 생성을 억제하는 효과가 있어 탈모예방에 도움이 된다
>
참조로 녹차잎은 녹차를 마신후 버릴 필요는 없다.
녹차찌꺼기 1큰술에 물 1컵을 붓고 양이 반으로 줄어들 때까지 끓인다.
탈지면이나 화장솜에 즙을 묻혀 머리카락과 두피를 골고루 마사지 한다.
매일 꾸준히 해주면 비듬이 사라진다.

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