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Re: 전여성인데요

24년 전
858

안타깝네요.
저와 증상이 비슷 하네요.
제가 알지만 사실 탈모로 스트레스를 받는 분들은 탈모외에 경제적으로도
부담이 많이 가는게 사실입니다.
경제적으로 약간 여유가 있으시다면 검은콩과 깨를 갈아 드시는게
좋을텐데.......
식초콩은 다른 방법에 비해 경제적 부담이 적은 방법입니다.
머리에 열이 많이 난다고 했지요.
그럼 유산소 운동(수영, 달리기(조깅),걷기)등을 해보세요.
운동후 머리를 바로 감아주면 시원함을 느낄것입니다.
머리를 감은 후엔 드라이기로 말리지마시고 선풍기로 말리세요.
또 한가지 방법은 냉수를 많이 마시는 것입니다.
한의학에서는 탈모를 열이 많아서 생기는 것으로 봅니다. 즉 몸안에 열이 많아서 사막화 현상이 일어나는 것으로 보는 것입니다.. 따라서 물을 많이 섭취한다는 것은 그 사막화 현상을 막아 주는 것입니다. 실제로 물을 많이 먹고 머리가 많이 났다는 실례를 주변에서 종종 볼 수 있습니다.
냉수 마시기가 어려우시면 녹차를 많이 끓여 식인 후 냉장고에
넣었다가 수시로 드세요.
식초콩을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
식초콩에 대한 종합입니다.

식초콩 만드는 방법

1. 우선 검정콩을 깨끗한 물에 여러 번 헹군 다음 물기를 제거한다.
2. 준비된 병에 콩을 먼저 담은 다음 식초를 붓는다. 콩과 식초의 비율은1:3
도가 적당하다. 준비된 병에 콩을 너무 많이 담지를 말아야 합니다.
너무 많이 담으면 콩이 불기 때문에 넘칠 우려가 있습니다.
3. 식초 위로 떠오른 콩은 건져낸 다음 뚜껑을 닫고 냉장고에 일주일 정도
보관한다. 보관할 때는 뚜껑을 열지 않는 것이 좋다.
뚜껑을 중간에 열면 공기와 접촉하여 산화가 되므로 중간에는 열지 마세요.
4. 일주일 후 식초와 콩을 체에 내려 따로따로 분리시킨다.
5. 걸러진 식초는 다른 병에 잘 보관해 음식할 때 이용하면 된다.
다른 음식준비에 남은 식초를 이용하세요.

식초콩의 효능

1. 숙변제거 및 다이어트식 - 신진대사촉진,노폐물을 원활히 배설시킴으로서
지방을제거하고 장의 운동을 활발히 하여줌.
2. 체질개선식 - 산성을 알카리성으로 바꿔 줌으로서 피로회복 및 숙취해소
3. 탈모예방

식초콩 먹는 법

식초콩을 매일 식사 뒤 30분이 지난 다음 5알씩 먹거나 또는 콩 10알을 하룻동안 틈틈이 먹는다. 다른 방법으로 요구르트 한두 병과 식초콩을 함께 갈아서 마시면 먹기가 훨씬 수월하고 변비 예방 효과가 높아진다.
식초콩을 드실때 역겨우더라도 물에 씻으면 안되며 역겨워 드시기 어려우신분
께서는 약한 불에서 살짝 볶은후 사용하시면 됩니다. 너무 센불에 오래 볶으면
콩에 식초가 베지 않고 딱딱해져 효과가 떨어 집니다.

추가로 식초콩은 시중에 많이 나와 있습니다.
어떤것은 방부제가 들어간 것도 있으니 확인 후 구입시 하세요.

여성 wrote:
> 전..머리숱이전체적으로빠져요...그것도 얇아 지면서..어떻게 해야할까여? 좋은 답변기다릴께여..병원을 다니고있지만..경제적으로 돈이너무많이들고요..머리에서계속 열이나는것처럼뜨겁구요...답변부탁할께요...
> 검정콩 하고식초하고어떻게먹는지잘알려주세요

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