하수오는 한약이기에 몸에 맞기 않을 수도있습니다.
소음인 체질에 맞기에 태음인인 경우는 양을 줄여
사용하는 것이 좋습니다.
부작용, 효능 및 자세한 내용은 하수오를 검색해 보시고 복용하세요.
태음인이 드시려면 양을 많이 줄이세요.
콩 : 깨 : 하오수 = 5: 2.5 :0.5
정도 혼합해서 우유나 두유 등에 타 드세요.
소음인인 경우는 = 5: 2.5 : 1
아니면 아니면 대추를 섞어서 보리차 끓이 듯이 드셔도 되고요.
하수오는 머리와 관련된 기관인 신장의 기를 북돋우고 머리를 잘나게
하고 흰머리를 검게 자라게 합니다.
물은 약 1리터에 하수오 20그람 정도 푹 끊이세요.
드시다가 열이 나거나 설사를 하시면
하오수의 양을 우선 줄여 보세요.
... wrote:
> 안녕하세요..
> 검정콩과 깨 그리고 하수오를 섞어 먹을려고 하는데
> 어떻게 먹는게 좋은지
>
> 글을 읽어보니까 하수오는 물에 30분정도 끓여서 차처럼 마시라고 되어있던데
>
> 콩과 깨 그리고 하수오를 섞어서 갈아서 먹으면 안돼나요?
>
> 어떻게 먹는데 가장 좋은지좀 알려주세요.
댓글