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Re: 대탈출님 보세요

24년 전
1,069

머리는 2-3일에 한번정도로 감고 청결을 유지해야 하며 머리를 자주 감는 것은 두피 및 모발의 건강에 해롭습니다. 그러나 지루성인 사람은 매일 감는 것이 오히려 더 좋습니다. 두피에 기름이 너무 많은 사람은 두피의 건강을 위해서라도 매일 감는 것이 미관상 에도 더 좋습니다.
삼푸 선택시에도 신경을 써야한다. 탈지력이 강한 삼푸보다는 순식물성 삼푸를 선택하는 것이 좋습니다. 어떤삼푸를 쓰라느얘기는 못하겠네요.
삼푸게시판에 가서 찾아 보세요. 예전에 한번 소개 했다가 혼줄났거든요.
두피 맛사지는 두드리는 것도 좋은 방법이나 그 보다는 제가 하고있는 이
방법을 사용해 보세요. 두피와 두개골을 이완시키는 맛사지인데 양쪽 귀위에 5센치 위에 양손을 모아 힘을 주어 두손을 위로 밀고 아래로 밀고를 반복해보세요. 그러면 두피 윗부분(소갈머리)부분에 주름이 잡혔다 펴졌다 하지요.
그렇게 하면 두피와 두개골이 이완이 됩니다.
제가 볼때는 이 방법이 제일 효과적인 두피맛사지 방법이라 생각합니다.
탈모는 두피와 두개골이 얇아져 붙는 것도 한 원인입니다. 탈모의 초기단계의 맨처음엔 머리속이 보이고 그 다음엔 반짝거리고 마지막으로 두피와 두개골이 붙어서 딱딱해 지는 것입니다. 딱딱해지는 단계면 머리여 안녕이지요.
머리속이 반짝거리는 분은 한번해보세요. 이때 잡아줘야 다음단계로 가지 않습니다. 맛사지를 반복하시면 며칠후면 머리속의 반짝거림이 없어집니다.
마지막으로 머리속 맛사지 요법을 소개해 드릴께요
탈모로 고생하시는 분들은 거의 다 녹차를 복용하는것으로 알고 있습니다.
우선 녹차를 마신후 녹차잎 찌꺼기를 버리지마시고 녹차 1큰술에 물 1컵을
붓고 양이 반으로 줄때까지 끓입니다.
그 다음 녹차물을 탈지면이나 화장솜으로 묻혀 머리카락과 두피를 골고루 맛사지 합니다. 부작용도 없고 머리속이 깨끗해집니다.
매일 꾸준히하면 비듬이 사라지고 탈모에 효과적입니다.
녹차잎이 없으면 녹차 티백의 찌꺼기도 가능합니다.
그리고 머리에 두피가 박혀 있다고 손톱으로 긁진 마세요.
그러면 더 심해져요. 박혀있는 머리의 비듬을 닦아 내려면 우리가 보통 목욕탕에 가서 무릅, 복상씨(?) 부분에 굳은살이 있어 때가 굳어 잘 안닦이지요.
이경우 찬물로 닦으면 잘 닦이지 않고 아프기만 하지요. 그런경우 우리는 탕에 들어가 불린 후 닦으면 깨끗해집니다. 머리 두피의 기름덩어리도 이 원리로 씻어 내십시오.
하지만 우리 머리에 각질이 끼는것은 두피의 땀샘에서 나온 지루(기름)가 굳어진 것입니다. 그렇기 때문에 땀을 흘리면 땀에 의해 비듬덩어리가 두피속 땀구멍에서 나온 뜨거운 땀에 의해 물렁해지지요. 그러면서 평소에 흘리는 땀속의 노폐물이 두피의 땀샘을 통해 머리 밖으로 나오기 때문에 머리를 감으면 좀더 개운해 지고 하루가 상쾌해 지는 것입니다.
머리에 땀이 날정도의 운동후 머리를 감아 보시고 위의 방법을 사용해보세요.
효과가 있을 것입니다.
결과 알려주세요.
대머리 탈출을 위해

믿음 wrote:
> 대탈출님아..두피맛싸지의 효과랑 올바른 샴푸법좀 가르쳐 주세요
> 두피맛싸지를 하면 정말 탈모예방에 준하는 효과가 있을까요??
> 그리고 전 머리카락이 가늘고 힘이 없는데다가..두피는 약간 기름지고
> 비듬도 많고 간혹 염증도 생기고 그러는데..매일샴푸하는 게 옳을까요??
> 매일하려니깐 머리카락이 혹사당해서 더 힘빠지는것 같고..
> 2일에 1번씩 하려니깐 두피에 비듬이 콱콱 박혀있어서..손톱으로 긁어야 하고..
> 이두피에 박혀있는 비듬들은 어떻게 제거하죠??
> 또 샴푸할때 두피에 비듬제거하는 맛싸지 방법같은거라도..
>

탈모가 걱정이라면?

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