삶아 먹어도 좋습니다.
하지만 삶을때는 검정콩물과 함께 드셔야 효과가 좋습니다.
삶은 콩만을 갈아 드시면 콩이 익을때 약효가 수증기로
증발되는 양도 있거든요. 그러므로 물을넣어 끓인 콩물을 드시면
삶아 먹는것보다 그래도 영양소가 콩물에 남아 있기 때문입니다.
제생각엔 삶아 먹는것은 밥할때 콩을 넣어 먹는것과 같지 않을까요.
그럼 대머리 탈출을 위해
올빽 wrote:
> 안녕하세요
> 저도 탈모때문에 많은 고심을 하던중 대다모를 알게되어 많은 도움이 되었읍니다.
>
> 궁금한게 있어서 글을 올립니다.
> 딴게 아니라 검정콩 부분인데 (자연요법 게시판에서는 주로 볶는콩을 다뤘기에)
> 검정콩을 볶지않고 삶아도 되는지 알고싶습니다.
>
> 제가 먹는 방식은 삶은 검정콩 3숟가락 +검정깨 1숟가락 +우유500ml
> 을 믹서에 갈아서 먹습니다.
>
> 제가 먹는 방식이 옳은지 어떤지
> 자연 요법을 먼저하신 선배님들의 조언을 부탁드립니다.
>
> 검정콩을 볶지않고 삶아도 되는지 알고싶습니다.
> 삶아도 된다면 어떻게 삶는지?
>
> 즐거운 하루되세요..
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