대탈출입니다.
우선 병원을 가보세요.
정확한 병인을 아는것이 제일 중요합니다.
병인을 정확히 알아야만 치료가 빠릅니다.
단가드샴푸는 사용해보지 않아서 잘모르겠네요.
가발,샴푸게시판에서 물어보세요.
답변이 있을것입니다.
하지만 샴푸는 사람마다 병인이 틀려 만능샴푸는 없습니다.
병인에 맞는 샴푸를 쓰는것이 좋을 것같네요.
그리고 비누로는 감지마세요.
비누로 머리를 감으면 모발은 산성인 반면 대부분 비누는 알칼리성이기
때문에 비누로 머리를 감게 되면 비누가 두피에 남아
비누막을 형성하게 됩니다. 이것이 계속 쌓일 경우 탈모의
원인이 되기도 합니다.
콩,깨, 다시마 먹는방법은
콩은 약콩이라고 있어요.
일명 쥐눈이콩 (약콩,서목태: 쥐의 눈 모양)임. 서리태는 아님
작아서 그렇겠죠. 속은 노란색입니다.
선식코너에도 있어요. 갈아 놓은것도 있구요.
머리난다고 많이 사가신다는데 가격이 그냥 콩을 사느것보다
가격이 약 2배 더라구요. 믿어야 하지만 국산인지도 모르겠구요.
그래도 믿고 사시려면 농협이 좋겠죠.
농협 하나로 마트에 가면 팔아요.
깨끗이 선별해서 나왔기때문에 쓰기에 편한데
그래도 큰종이위에 펴 놓고 불량콩을 가려내세요. 그냥해도 되고요
그 다음 깨끗한 마른 화장지나 수건으로 한번 콩을 닦으세요.
그런 다음에 아무것도 넣지 않은 후라이팬( 납작한 것보다 둥그런것이
좋겠죠)에 아무것도 넣지마시고
콩은 한꺼번에 볶지마시고 종이컵으로 한껍 정도의 양씩 볶으세요.
왜냐하면 한꺼번에 볶으면 타고 골고루 익지 않기 때문 이죠.
약한불에 나무주걱으로 저으면서 콩을 볶으면 됩니다.
콩을 볶다보면 콩 껍질이 벌어집니다.2에서 3미리 벌어지면 콩이
볶아진거예요. 이때 너무볶으면 콩이 타기때문에 주의해야합니다.
콩이 볶아진후 바로 먹어보면 물렁하거든요.
그럴땐 콩을 식히세요. 다시콩을 먹어보면 바삭할 것입니다..
검정참깨는 따로 조금씩 볶으시면 됩니다.
이것도 차갑게 식히세요..
그리고 다시마를 구입한후 햇빛에 말려( 종이처럼 바삭소리가 날정도로)
믹서기에 갈아 자연식와 섞어 드시면 따로 드실 필요는 없죠.
다시마는 말리면 양이 너무많이 줄어요.
그러니 다시마는 갈은후 조금만 넣으면 됩니다.
갈때는 믹서기에 넣고 갈던가 아니면 방앗간에서 가세요.
그런후 콩, 깨, 다시마가루를 섞어서 비율은 2: 1: 0.3 정도
하루에 2,3번 공복에 2-3스푼씩 우유나 두유에 타 드시면 됩니다.
궁금한점 있으시면 올리세요.
그럼 대머리 탈출을 위해.........
고민남 wrote:
> 단가드샴푸를쓰는데 이샴푸로 인해서 탈모될수도 있나여..
> 비듬이 많지는않은거 같은데 가끔 간지럽거든요..
> 머리카락사이에서 눈에 보이지는않은거 보니까 많지는 않은거 같아여..
> 님들아 이런 가려움증에 좋은샾푸있나여..
> 가끔 비누로도 감는데 괜찮나여..
> 그리고 콩과 깨를 먹는데 다시마도 먹어야되나여..
> 먹는다면 어느정도 양으로 먹나여 그리고 그건 어디서 팔며 어떻게 해서 먹나여..
> 알려주셈..
>
댓글