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탈모 관련 영양성분 정리--그냥 참고~

  • 24년 전

  • 1,629
0
머리카락이 많이 빠지는 원인은 홀몬 바란스나 나이 유전 또는 다른 많은 이유가 있지만
많은 경우는 적절한 영양공급이 되지 않음으로 인해서 빠지는 경우가 허다 합니다.

1) 필수지방산(Essential fatty acids)은
머리카락의 건조함과 부스러지는 것을 방지하며
머리카락을 강하게 합니다.
(Flax seed oil. Primrose oil ,Salmon oil, Safflower oil 등)

2) B Vitamin 복합제
B비타민 복합제는 머리카락의 성장과 건강에 매우 중요합니다.
(B1, B2, B3, B5, B6, B12)

3) Biotin
Biotin 이 부족할 때 피부 질환이나 탈모의 한 원인이
될 수 있습니다.

4) Inositol
머리카락 성장에 매우 중요합니다.

5) Vitamin C
두피의 순환을 향상시킵니다.

6) Vitamin E
두피의 순환을 향상시켜주며 산소공급을 도와주고
모발의 성장과 건강에 매우 중요 합니다.

7) Zinc(아연)
면역기능을 강화함으로써 모발의 성장을 촉진시킵니다.

8) L-cysteine 과 L-methionine
모발의 조직 성장을 도와주며 탈모를 예방해줍니다.

9) Paba
흰 머리카락이 생기지 않도록 도와줍니다.

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