지루&원형탈모

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[원형탈모] Re..치료 가능성이 높다는걸 믿으세요 ^^;

24년 전
1,477

저도 사실 걱정이 된 나머지 일희일비했거든요?

누군가가 "너처럼 20여군데 머리가 빠지면 결국 다 빠진다"느니, 너의 경우는 정말 악성인가보다"느니, 정말 본인은 별 생각없이 내뱉는 말인데 그게 저한테는 너무 좌절이 되더라구요.

님이 가신다는 병원 선생님께서도 제 생각으로 아마 예외적인 경우에는 치료가 어려울 수도 있다는 뜻으로 하신 말씀이었을 거예요.

제가 다니는 병원 선생님도 그다지 친절하다고 할 수는 없는 분이신데요, (ㅋㅋㅋㅋ) 원형탈모에 관해 여러 곳에 인터뷰 기사도 내시고 꽤 유명한 편에 속하는데, 이 분이 아주 자신있게 단언하시더라구요. "네 증상이 좋기 때문에가 아니라, 원형탈모 자체가 고질병으로 남는 경우는 지극히 드물다. 우선에 머리 빠진다고 놀라지 마라. 결국 다시 난다. 안 나는 경우는 1%도 안된다."라고 하시더군요.

그리고 전 따로 식이요법은 안 하고 있구요.

좀 귀찮더라도 미역, 다시마는요, 조제같은 거 하는 거 보단 자연 그대로 섭취하는게 좋대요.

그래서 전 말린 미역이나 생미역을 사다가 매일 매 끼니 미역 초무침, 미역국 등을 만들어 먹어요.

그리고 비타민을 듬뿍 섭취해야 한대요.

그래서 녹황색 야채 (특히 당근 시금치), 그리고 우엉과 연근도 몇조각씩 먹구요.

매일 한컵씩 당근 쥬스 마시구요.

당연히 설탕이나 동물성 지방질은 절대 금물이구요.

반찬에는 고기는 안 먹고 등푸른 생선 (참치회하고 고등어 번갈아 가며) 반드시 먹고 있어요.

콩은 자반으로 만들어서 냉장고 넣어두고 하루 1 테이블 스푼 정도 먹구요.

생두부도 양념장에 찍어서 한조각씩 먹고 우유도 한컵씩 마시구...

어쨌든 제가 이런 증상 나타나기 전에 약간 무리하게 다이어트를 했거든요.

그때 영양결핍에 걸린 듯 해요.

요즘 이렇게 챙겨 먹으니까 모발이 더 건강해 진 거 같구요.

샴푸는 스벤슨에 등록했다가 취소하는 바람에 환불은 받았지만 이미 구입한 스벤슨 샴푸가 남아서 그걸 쓰는데 의사 선생님 말씀으로는 샴푸는 큰 영향이 없대요. 원형탈모는 영양 상태, 스트레스 등 내적 요인에 의해 발생하므로 샴푸가 아주 약간의 영향을 주긴 하겠지만 큰 신경 쓰지 말래요. 無알콜 식물성 샴푸 같은거 쓰면 좋긴 하겠죠만... (참고로 제가 여쭤본 의사 선생님들 모두가 다 스벤슨 같은 곳엔 절대 가지 말라는 의견입니다)

어쨌거나 저도 지금은 머리가 더 이상 빠지지 않지만 몇일 전까지도 슝슝 빠졌거든요.

님도 분명히 호전 될거라고 믿어요. 어느날 갑자기 안 빠지기 시작하니까 마음을 편히 가지세요.

"설령 빠진다 해도 다시 날 떄까지만 가발 쓰고 다니지 뭐"라는 식으로 편하게요.

무엇보다 기분 좋게 가지시고 완치될거라는 걸 믿으세요.

남들이 아무리 뭐라해도 엄연한 의학적 사실은 "원형탈모는 거의 다 완치된다"는 거랍니다.

님이나 저처럼 20여군데 생긴 경우라 할지라도 말예요.

물론 치료는 열심히 받아야 겠지만 일단 그렇게 믿기 시작하면 머리에 큰 신경 안 쓰게 되어요.

님 화이팅입니다!

우리 모두 자신감을 가집시다! ^^;

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