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[지루성피부] 지루성두피염 완치했어요 (후기)

12년 전
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일단 전 머리만 감으면 두피가 심하게 붉어지고, 여드름같은것도 드문드문 나고, 탈모끼(?)도 좀있었어요. 정수리 머리카락 움직일때마다 두피가 좀 아팠구요,
병원갔습니다.(이때 병원을 안갔어야 했는데 ㅠㅠ 별로 안심한 분들은 일단 병원 가지마셈)
항생제 처방해주더라구요, 생활습관같은거 전혀 알려주지도 않구요,
항생제 1주일 이상 먹었어요, 정말 좋아지더군요! 다 나은것 같더라구요,하지만 약을 다 먹고 2-3일 지났을까요, 갑자기 두피염이 정말 심해지는거에요,, 여드름으로 뒤덮인 두피,, 상상도 못할 정도로요, 생각만해도 징그러울 정도였어요 지금도 소름이 돋네요 ㅠ, 두피는 손도 못댈정도로 아팠고요,
제 생각엔 항생제 금단현상? 때문이라고 봅니다. 확실히 ㅠ
할수없이 다시 피부과를 갔습니다. 이번엔 항생제 + 두피염샴푸 처방해주더라구요,

항생제 첨엔 하루에2번 먹고 나중엔 1번 그이후엔 안먹고 샴푸만 했구요, 두피염샴푸는 3일에한번,
그리구 고기,인스턴트 최대한 안먹고(특히 돼지고기 절대안됨!), 건강식 위주로 먹고요
매일 저녁에 수제두피비누로 머리감고요. (샴푸보다 두피비누가 좋습니다~) 잘 헹구구요,
온천도 3일에 한번 가서 마지막 머리 헹굴때 온천물로 하구요.
이렇게 해서 2-3주만에 다 나았습니다. 이렇게 다 고치고 3달정도 흘렀네요,,
이제 고기도 먹고 인스턴트도 먹는데요,, 재발하진 않았어요, 그래도 어느정도 기름기는 자제하고 있어요,

아파서 미칠정도가 아니라면 일단 병원가지 말고 생활습관부터 고쳐보세요!~
근데 항생제 금단현상으로 생긴 두피염으로 탈모가 확 심해져서 미치겠습니다. 이건 어떻게 되돌리나요? 아시는 분 좀 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!

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