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[피나스테리드] 탈모관련 의사한테 물어보니(프로페시아)

16년 전
2,613

프로페시아가 잘 안맞고 그러면은 프로페시아를 2일에 한번꼴로 줄어나가고
나중에는 끊으라는...그리구 그만한 효과를 갖은
1.쏘팔메토를 먹어보라네요.(강추!!)-부작용없음..
2.오메가3,
3.종합비타민(특히아연많이든))이것도 먹으라고 하네요.

인터넷이도 보니까 이것들 추천하는글 많이 있더라구요..
그리고 가장중요한게 (실질적으로 탈모가 가장많이 일어난1년동안) 제가 제 몸관리를 못한거 같더라구요.
1.음식을 너무 고기,튀김류를 많이 먹었던거같구요.
2.살이 177-65였는데 1년사이에 177-80이 되었더라구요..
3.공부하느라 스트레스도 심했고 허리디스크도 있는상황임
4.헬스장에서 신체나이측정해보니 1년전에비해 5살이 늘었더라구요..ㅡㅡ
비타민같은거 꼭먹을려는이유중에 하나도 딱 1년전까지만 해도 매일매일 비타민 챙겨먹는게 버릇이였는데 급게을러져서 안먹어서 영양부족으로 인한 탈모일수도 있겠구나 생각했어요..

탈모는 자신이 만든거라구 생각합니다...지금 M형탈모가 어느정도 진행되어서 스트레스가 심하고 집에만 있게되고 악순환인데..
제 스스로 바껴야되겠더라구요..

다들 운동하시구 비타민 꼭 챙겨먹게용..^^

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