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[re] 볶은것???생거??어느쪽이좋은가요??

  • 23년 전

  • 1,597
0
개인에 따라 차이가 나지만 생것을 그냥 드시면 소화가 되지 않아 설사를 하는 경우도 있습니다.
살짝 볶은 경우 소화에 도움이 되는 걸로 알고 있습니다.

>저기요 저는 자연요법을한지 5달정도 되거든요
>
>저는 검정콩과 검정깨를 두수푼 한 수푼비율로해서 물에 뿔린다음
>믹서에갈아서 우유하고 썩어서 마시고 있거든요
>
>효과는 잔머리는 많이나는 것 같은데 별로효과가 아직은
>잘모르 겠어요,,,,,
>
>그래서그런데요 뽁아서 갈아 가지고 마시느게좋은가요??????????
> 아님 생걸 믹서로갈아서 마시는게 좋은가요?????????
>
>여러분의 많은 조언부탁드립니다..(__)

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