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하수오를 넣는 비율을 어떻게 해야히나요...?

  • 24년 전

  • 820
0
안녕하세요?
저도 이제 검은콩, 검은깨, 하수오를 복용하려 하는데요...
아래 글들을 좀 찾아보니까...
대부분 검은콩과 검은깨는 2:1의 비율로 드시는 것 같더라구요...
(1:1 로 하면 살이 많이 찐다면서요...?)
그런데 하수오는 얼마의 비율로 넣어야 할지 궁금합니다...
검은콩 : 검은깨 : 하수오 = 2 : 1 : 1 로 하면 되나요...?
선배님들의 답변 부탁드리겠습니다...

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