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[두피관리실] 머리에서 냄새나는 경우의 관리방법
지성 두피를 가지고 계신 분들의 경우 간혹 머리에서 냄새가 나는 경우가 있습니다.
지성 두피는 피지샘의 기능이 활성화되어 피지가 정상보다 많이 분비되는 두피이며,
지방이 많은 음식, 맵고 짠 음식, 인스턴트 음식 섭취 등으로 인해
호르몬의 변화가 심해지며 피지의 과다분비를 부추겨 두피의 지성화를 가져오고
면역력 저하를 가져와 여러가지 트러블을 일으킬 수 있습니다.
과도하게 분비된 피지와 함께 땀이 휘발되면서 심한 냄새를 일으킬 수 있고,
세균, 곰팡이, 모낭충 등 두피 트러블을 일으킬 수 있는 원인균에 의해서도
냄새가 날 수 있습니다.
머리 냄새를 제거할 수 있는 방법은
먼저 두피 청결을 유지하는 것이 좋습니다.
피지와 각종 노폐물이 잘 제거될 수 있도록 꼼꼼하게 세정해야 하며,
머리를 감고 나서 두피와 모발을 건조하지 않은 습관은
균의 번식에 영향을 미치므로 두피가 습한 상태로 오래 방치 않는게 좋습니다.
드라이를 통해 말리기 보다는 선풍기 바람 같은 냉풍으로 말리는 것이 좋습니다.
그 외 규칙적인 생활, 충분한 수면, 음식 조절 등이 필요하며,
스트레스를 받더라도 바로 풀 수 있도록 생활 습관을 바꾸시는 것도 좋습니다.
자신에게 맞는 세정으로 피지와 노폐물로 막혀있는 모공을 열어주어
모낭의 신진대사를 항진시켜 주는 것이 필요합니다.
또한 비듬과 염증의 원인균을 제거하여 가려움증을 제거시켜주고
머리 냄새를 없애는데 도움을 줍니다.
더 심할 경우 전문가에게 자세한 상담을 받아보시길 권장합니다.
탈모! 고민하면 더 빠집니다.
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