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[지루성피부] 지루성 극심하지 않으신 분들은 참고하셔도..

폭샥폭샥맨
11년 전
1,725

저는 고딩때 심한 비듬과 기름기를 가진 두피였었어요 그치만 그땐 가려움은 없었고

성인되고 이십대 초반부터 붉어지면서 가렵더라구요 지금은 슴다섯이구요 아마 지루성이 탈모 전초 증상 같네요 무튼 각설하고

붉고 가렵기만 해서 무시하다가 이제 뾰루지로 발전하고 가려워서 긁으면 아프고 그래서

세비프록스랑 순한샴푸 이렇게 번갈아가면서 쓰고 식습관 관리하니까

지금은 거의 다 나았어요

세비프록스 저 샴푸가 안맞는 분들도 있겠지만 저는 쓴 다음날부터 바로 가려움증이 완화될 정도로 좋았거든요

그리고 샴푸 할 때 꼭 손톱이 아닌 손가락으로 두피를 때밀듯이 너무 세게는 말고 적당히 구석구석 박박 긁어주세요

머리 많이 빠질까봐 못그러시는 분들 있는데 머리 감을 때 빠지는 머리는 휴지기성 모발이므로 어차피 빠질 머리에요

그리고 샴푸 한 상태로 삼분에서 오분정도 방치한 다음 샴푸하는 습관 들이시면 호전되는 데에 도움 많이 되실 거예요!!

요약하자면... 샴푸 시 손가락으로 박박 긁기, 오분 간 방치하기, 식습관 조절하기 입니다

너무 당연한 얘기 일수도 있지만..저는 많이 호전되어서요 거의 다 나은 거 같네요 물론 완치라는 개념이 없어서

생활습관이랑 식습관 안좋으면 또 재발하겠지만요 아 그리고 지성 두피 일수록 아침저녁으로 머리 감아주시면 더 좋습니다

머리에 기름이 있을 틈을 주지마셔요

탈모+두피고민 시원하게 날리세요! 블랙포레

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