지루&원형탈모
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[지루성피부] 지루성 피부
원래 피부가 건성이었습니다
모발은 얇고 힘이 없은 타입이었어요
2-3개월 전부터 이마에 기름이 심하게 끼기 시작하더니
머리숱도 속이 훤이 보일정도로 줄고
두피가 반짝이며 빛나더라구요..
지루성두피가 된것 같습니다
하루종일 앉아있는 직업에
운동부족
자취하며 매일 사먹는 밥으로 영양 부족
모발이 약해 드라이로 스타일링을 매일 억지로 하는 습관
돌아보니 두피에 안좋은 습관이 많더라구요
여의도 모 피부과를 가봤는데..
치료를 받는다기 보다는 제품을 파는 장사치 같더군요
환자 말은 잘 듣지도 않아 보이더라구요..
개선해보려고 돈과 시간을 펑펑 쓰고 있습니다
두피샴푸에 이마기름 제거해보려고 로션도 바꾸고요
현재는 미녹시딜 바르면서 탈모샴푸 토닉 하고 있습니다
아침은 샐러드로 식단을 바꾸고 유산소 운동도 매일 합니다
피부과 다니는 친구말을 들어보니 수분이 부족하면
유분을 분비한다고 해서 두피에 바르는 수분크림을 바르는데
손으로 비벼서 바르고 나이 제 두피에 이런 냄새가 나는지는
몰랐네요... ㅠㅠ 이제 유분 분비로 냄새도 나기 시작합니다...
저랑 비슷한 분들 개선된 사례가 있으신지요?
추천하는 샴푸나 식단조절 운동 약 있으시면 댓글 달아주세요..
지루성이 치료되면 머리가 다시 날것 같아서
아직 프로페시아는 안먹고 있습니다..
서른이라는 아직은 이르다 생각되는 나이로 이러니
고민이 정말 크네요.. 도움 부탁드려요
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