지루&원형탈모
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[지루성피부] 지루성두피?
카테고리를 잘못 선택한듯 하여ㅜ 옮기네요
모바일이라 단락구분이 안먹혀요ㅜ 양해 부탁드려요
20대 후반 여성입니다
저는 지루성두피염이란걸 모르고 살았어요
이틀 안감아도 기름지지도 않고 비듬도 없고
머리가 많이 빠진다 라고 느껴본적도 없었는데ㅜ
한 1년반? 전에 두피가 좀 가려워서 긁었더니
정말 작은 알갱이? 피지? 같은거 나오고
대박.. 비듬 전혀 모르고 살아왔는데ㅜㅜ
비듬같은 각질도 생겼어요
머리도 좀 빠지는것 같고
아.. 이게 뭔가. 왜 이러나. 어이가 없어서
그래도 심각성 모르고 지내다가
네버에 검색해보니 지루성두피염? 같은거예요
일단 가려움증때문에 기존에는 향 좋은 일반 샴푸를
사용했는데 탈모예방샴푸 하나랑 성분 순한거 천연성분?
열감 내려주는 그런 샴푸하나 바꾸고 하루 하루 번갈아가며 사용했어요
식단도 밀가루음식, 튀김, 매운음식은 거의 안먹고
밥도 현미 잡곡밥으로 먹었습니다 ㅡ이건 아직까지 유지!
이렇게 하니 한.. 6개월? 8개월쯤?
두피에서 뭐 트러블 생기거나
피지같은 알갱이는 더이상 안나오더라구요
각질도 더이상 안생기고 지금 두피는 깨끗합니다
비오틴1000을 두알씩 먹어왔는데..
이게 미친건지 제가 얼굴에 뾰루지가 1년에 2번?
날까말까한 그런 피분데 비오틴때문인지 이마에..
녹차팩이랑 알로에로 수시로 케어해가며 거의 1년?
그정도 먹었는데 지금은 적응한건지
피부도 원래대로 말끔해요
비오틴 덕분인지 머리를 가르마 타보면
신생아처럼 잔머리가 뾰뾰뾱 막 나서 안심이 되는데
아 드디어 끝났나 싶었는데
요즘 잠을 새벽3시쯤? 자거나 생활패턴이 나쁘다 싶으면
두피가 누가 잡아당기는? 것처럼 짱짱하니 아파요
이것도 지루성 그 때문인지.,
일찍자고 딱히 스트레스 안받는다 싶으면
머리 감을 때 한 7-8가닥? 말릴때 10가닥 정도 빠지고
위에 설명처럼 늦게 자거나 그러면
두피통증이 생기면서 한 35개 많으면 50개?
그 정도 빠지는거 같아요ㅜ
가끔 말리고 머리카락보면 실같은? 그런 머리카락이
3개?4개? 보입니다ㅜ 아 진짜 무서워요ㅜ
머리카락을 보면 모발 끝부분은 길이가 얇은데
머리 뿌리 즉 두피방향으로는 두꺼워요
저 병원가봐야 하나요ㅜ
두서없이 막 적었는데 읽어주셔서 감사합니다
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