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[지루성피부] 지루성 피부+ 염증성+ 아토피 두피 + 환절기마다 탈모

김매력
9년 전
3,078

손톱만한 탈모는 가을에서 겨울 넘어가는 매년마다 오는데

주사맞고 그러면 없어지는데

항상 지루성 두피염 + 열감 + 염증 + 뾰루지

이걸 달고 살아서 제가 나름. 관리하는 방법이 있는데 공유합니다 ..

1. 샴푸

니조랄 + 세비프록스(멘솔) +헤드앤숄더 멘톨

매일 2번 머리 감는데 헤드/니조랄/헤드/세비/헤드/헤드

이런식으로 나눠서 감구 (솔직히 니조랄 세비 헤드 외에는 진짜 효과 못봤어요)

2. 찬물행굼

매번 끝날때는 두피가 얼정도의 찬물로 마무리하는데요]

확실히 가려움증에 도움이 되는 것 같고

3. 바나나팩

일주일에 1~2 번정도 바나나 두피팩을 꼭 해주셔야 하는데

이유는

아무리 지성이라도 머리를 두번씩 감으면 건조해져서

저같은 아토피는 너무 건조해지고 또 가려움증을 유발해서

저는 바나나두피팩으로보습을 조금 주는 편이에요

이 세가지로

저는 꽤 효과 보고있거든요.. 귀찮긴 하지만

제가 별별 샴푸며 관리며 다해봤는데 식초도 해보구

결국 제가 찾은건 저 방법이 최고 인것 같아요

무슨 해외 샴푸라고 효과가 큰게아니고 결국은 지성샴푸고

꾸준히 감아주고 관리하는게 나은 것 같아요

그리고 제일 중요한거!

저는 야근이 많아서 밤낮이 자주 바뀌는데

확실한건 빈도가 많아 질 수 록 발발횟수가 많아지더라구요

제일 중요한 것 같아요

그리고 또하나.. 절대절대 두피에 손대지마세요.

손을 대는 순간 가려움증 번져요..

마사지도 샴푸할때 하시고 꼭꼭 손 소독후에 두피 만지세요

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