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[지루성피부] 제가 추천하자면...

20년 전
2,126

일단, 세수하는 것이나, 머리감는 샴푸나, 모두 천연제품으로 바꾸시길.
천연비누도 요즘엔 잘 찾아보면 6~7천원 하는 저렴한 것들도 매우 좋습니다.
비누도 두피 트러블용으로 나오는 천연제품으로 바꾸세요.
일반 샴푸보다는 훨비싸겠지만 (15000~40000 원 선쯤?)
두피가 서서히 깨끗해 질겁니다.

그리고 아마 아랫배가 차가울 지도 모르겠네요.
따뜻하게 하시고, 육류는 좀 줄이시고, 인스턴트 줄이고,
자연에 가까운 식사를 규칙적으로.

그리고 규칙적으로 운동.

>사춘기 시작하면서 부터 여드름이 나더니 얼굴이며 머리며 일명 개기름이라 하죠..
>번들번들...악지성 피부를 갖게 되었습니다.
>그땐 학창시절에는 그런거 신경 안쓰고 학교만 열심히 다니면 되는 줄 알고(ㅜㅜ 어리석죠)
>그때 부터 지루 성 피부염이 있는줄도 모르고 내내 방치해 두었습니다.
>그리고 나이 20대 중반인 지금은 미용실에 가면 항상 드피가 붉어요..머리가 잘 빠지시나요..
>이런 얘기를 들어요..
>피부과에 가면 그냥 피부염이니 약하고 쪼그만 물약주고 좀 바르다 말고...
>잘 안보여서 발라달라고 부탁하고 싶어도 창피해서 가족에게도 쉽지가 않네여..
>그러다가 또 잊고 그냥 살다가 한번씩 머리 숱이 넘 없어 보일때만 다시 치료하자고 맘 먹고..
>아...이젠 정말 근본적으로 치료해 보고 싶습니다.
>선식도 두달정도 해보고 반신욕도 해봤는데 항상 하다말아서 그런지...또 하다보면 이게 맞는건가 자꾸만 의심이 들어 바꾸어보고..성의 없는 피부과 의사들의 태도는 더 힘들게 하네요..
>지루성 피부염이 오래 지속된 여자 입니다.
>전 이젠 어떻게 치료 계획을 세워야 하나요??
>도와주세요...
>앞글에도 썼는데요...여기는 대전이구요 좋은 병원 좀 알려주시구요...
>부탁드립니다.

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