안녕하세요.
지루성 두피염과 탈모로 꽤나 고생 하고 있는 이십대 후반입니다.
다들 잘 아시다시피 탈모는 유전적인 이유, 환경적인 이유 등 여러가지가 있습니다.
모두 복합적으로 작용한다고 생각하고 있구요.
저같은 경우에는 지루성두피염도 한몫하지 않나 생각하고 있습니다.
저보다도 지루성 두피염증이 더 심한 악성인 분들도 계시겠지만 저도 그에 못지 않게 심한편입니다.
스테로이드 약제 샴푸 / 지루성두피염 샴푸(약한것) / 일반 샴푸 등 샴푸도 두피상태에 따라 번갈아 가며 쓰고 있네요.
어쩔때는 멀쩡했다가 어쩔때는 확 심해지고.. 참 힘듭니다 ㅋㅋ
이게 완치는 정말 안되고 몸 상태,스트레스,수면,환경,식생활 등 전반적으로 모든 부분을 꾸준히 관리/개선 해줘야 하네요.. 특히 샴푸의 양도 줄이고요.. 거의 걸레빠는 수준으로 샴푸 많이 짜내서 머리감으시면 안됩니다(적절한 양)
뾰루지,붉은 두피,간지러움.. 생각해보면 학창시절부터 어렴풋이 심했던것 같습니다.. 그때부터 관리했더라면 더 좋았을건데.. 아쉽네요.
앞으로 꾸준히 정보 교류하며 여기서도 많이 배워가겠습니다.
탈모용사
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