지루&원형탈모

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[지루성피부] 지루성 피부염 관리방법에 대해서 적어봐요

  • 6년 전

  • 2,321
10
저는 지루성 피부염이 심한편인데
좋아졌다 나빠졌다를 반복합니다
그러면서 느낀 것들을 몇개 적어봐요
일단,
생활습관이 정말 중요한거 같습니다
규칙적이고 충분한 수면을 할때면 상태가 좋아졌다가
수면시간이 불규칙하고 적으면 다시 심해지더군요
몸이 피곤하고 컨디션이 좋지 않으면 어김없이
안좋아져요
다른거 보다 저는 수면이 가장 큰 영향을 미치는거 같더라구요

댓글 10

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